Nutricion durante el embarazo
En cualquier
etapa de la vida una dieta balanceada es básica para mantener una buena
salud. Durante el embarazo la dieta es aun más importante. Los alimentos
que ingieren son la principal fuente de
nutrientes para el bebé. A
medida que el bebé crece necesitara más nutrientes.
Este folleto le
ayudara a aprender más sobre:
-
La elección
de correctos para usted y el bebé
-
Los
nutrientes que va a necesitar
- Antes de quedar embarazada
- Aumento de peso
- Una dieta adecuada
- Acido Folico
- Consideraciones especiales
- Glosario
