Usted no puede
predecir cuando se iniciara el trabajo de parto. Sin embargo hay algunas
cosas que puede hacer con anticipación a fin de estar preparada, como
por ejemplo:
-
Aliste sus
maletas para ir al hospital.
· Una maleta pequeña con sus artículos personales.
·
Otra, mas grande que
pueden traerle mas adelante.
Deje sus joyas y otros objetos valiosos en su casa.
· Planifique su ruta hacia el hospital. Determine cuanto tiempo le tomara llegar. Considere la distancia, el medio de transporte, la época del año, la hora del dia, quien la llevara, y si necesita niñera.
· Pregunte si primero deberá llamar a su medico o irse al hospital cuando se inicie el trabajo de parto.
·
Adquiera una silla de
seguridad para llevar al bebe del hospital a la casa.
Por
lo general, no es necesario ir al hospital tan pronto como comienzan las
contracciones. Mientras espera en su casa, descanse de ser posible. El
trabajo de parto requiere esfuerzo y usted necesitara toda su energía
mas adelante. Algunas mujeres, si embargo, se sienten cómodas caminando.
Hable con su medico acerca de comer durante el trabajo de parto, ya que
posiblemente le indique que no coma nada una vez iniciado el trabajo de
parto.
Diferencias entre el trabajo de parto verdadero y el falso
Durante las últimas semanas del embarazo s útero puede comenzar a
contraerse y esas contracciones pueden ser molestas o incluso dolorosas
a medida que se aproxime la fecha de parto. Estas contracciones
irregulares de Braxton-Hicks, o trabajo de parto falso. Son normales y
muchas mujeres le experimentan.
Un
procedimiento para determinar si el trabajo de parto es falso o
verdadero consiste en cronometrar las contracciones. Mida cuanto dura
cada una y cuanto tiempo transcurre entre el final de una
el inicio de la próxima. Esto puede ser difícil de hacer cuando
las contracciones son débiles. Mantenga un registro durante una hora.
Llame a su medico, si:
-
Las contracciones
duran un minino de
-
Ocurren
regularmente.
- Persisten cuando usted se mueve.
Vaya al hospital, si:
-
Su
saco amniótico se
rompe (se le <<rompe la fuente>>), a pesar de que no tenga
contracciones. Anote la hora en que esto suceda.
-
Tiene hemorragia
vaginal, más que manchado.
-
Las contracciones
se presentan con 5 minutos o menos de intervalo
- Tiene dolor agudo y constante. Llame a su medicote inmediato. No espere a que pase una hora antes de llamarlo.
Si
aun faltan más de 6 semanas para la fecha prevista, pero tiene más de 5
contracciones por hora, podría tratarse de un parto pretermino. Llame a
su medico.
El
trabajo de parto falso se presenta con frecuencia en la fecha en que
usted previo dar a luz. Esto hace difícil diferenciarlo del trabajo de
parto verdadero. A veces solo un examen pélvico permite determinar si se
ha iniciado el trabajo de parto. El medico tratara de detectar cambios
en el cuello uterino que asi lo indiquen. Sin embargo, cada mujer es
diferente. No espere demasiado para llamar a su medico si cree que va a
dar a luz. En la
tabla 3 se describen las diferencias entre el trabajo de parto
verdadero y el falso.
Que sucede durante el trabajo de parto
Saber lo que sucede durante el trabajo de parto le permite alejarse y
hacer la parte que le corresponde. El trabajo de parto dura u promedio
de
El
trabajo de paro se divide en tres etapas, durante cada una de las cuales
su cuerpo experimenta ciertos cambios (vea el siguiente recuadro).
El
trabajo de parto comienza cuando el útero se contrae y el cuello
comienza a abrirse. El útero se tensa y se relaja a intervalos
regulares, haciendo que el abdomen se sienta duro y luego suave. Estas
son las contracciones. Hacen que el cuello uterino se adelgace (borre) y
se abra (dilate) los mas posible.
La
sensación experimentada durante el trabajo de parto inicial consiste en
un dolor lumbar que se mueve hacia el frente. A medida que progresa, las
contracciones son mas frecuentes, duran mas y se sienten usualmente en
la región inferior del abdomen.
Las
contracciones ayudan a que el bebe salga por la vagina. Durante el
trabajo de parto, el bebe desciende cada vez mas dentro de la pelvis y
mas abajo en la vagina. Su cabeza y cuerpo se mueven y dan vuelta para
encajar y pasar mas fácilmente a traves de la pelvis.
La monitorización durante el
trabajo de parto
Se
utiliza monitorización para controlar el ritmo cardiaco del feto. La
monitorización no puede prevenir un problema, pero ayuda a su medico a
estar alerta a señales de peligro.
La
monitorización fetal puede efectuarse escuchando con un estetoscopio o
mediante un monitor fetal electrónico.
-
El medico y la
enfermera pueden escuchar los latidos fetales a intervalos
determinados. Los latidos pueden ser escuchados con un tipo de
estetoscopio o un dispositivo de ultrasonido. El ritmo cardiaco del
feto usualmente se verifica y registra después de cada contracción.
- La monitorización fetal electrónica utiliza un equipo electrónico para medir el ritmo cardiaco del feto y las contracciones uterinas. Este equipo provee un registro constante de información que puede leer ya sea el medico o la enfermera. La monitorización puede efectuarse mediante instrumentos adheridos al abdomen (monitorización externa) de la madre, y también utilizando un pequeño dispositivo adherido al cuero cabelludo del feto (interna). A veces se emplea dispositivos tanto externos como internos.
Alivio del dolor
Para la mayoría de las mujeres, dar a luz a un bebe representa cierto
grado de dolor. Existen varias maneras de proporcionarle alivio.
Las
técnicas de relajamiento les permiten a algunas mujeres controlar
bastante los dolores de parto. Estas técnicas incluyen respirar de
ciertos modos e imaginarse que se encuentra en otro logar. Las enseñan
generalmente en las clases prenatales. Su enfermera durante el trabajo
de parto posiblemente puede enseñárselas.
Las
drogas también pueden aliviar el dolor. Los analgésicos son drogas que
alivian el dolor y pueden ser inyectados ya sea en los músculos o venas.
Estos posiblemente le hagan sentirse más cómoda y le permitan descansar
entre contracciones.
Los
anestésicos son drogas que quitan el dolor. La anestesia local
insensibiliza un área reducida. La anestesia regional (espinal o
epidural) quita el dolor en el útero y en a región pélvica. Le permite
estar despierta tomar parte
en el nacimiento de su hijo sin sentir dolor.
